Influensafaren er liten, men økende – her er rådene du bør følge

ATSJO! Pass på - influensaen er på vei, selv om smittefaren i Vestfold foreløpig er svært lav, ifølge Folkehelseinstituttet.

ATSJO! Pass på - influensaen er på vei, selv om smittefaren i Vestfold foreløpig er svært lav, ifølge Folkehelseinstituttet. Foto:

Av
Artikkelen er over 3 år gammel

Faren for influensasmitte er forsatt svært lav i Vestfold. Men Folkehelsesinstituttet ser tegn på gryende influensaaktivitet.

DEL

(Tønsbergs Blad) Hvert år får 5 - 15 prosent av befolkningen influensa. Det tilsvarer omtrent 260.000 – 785.000 mennesker. Forskning viser at mange er smittet uten å bli syke, men de kan smitte andre.

Folkehelsesinstituttets overvåkning av influensatilfeller fra uke 44 viser at forekomsten av influensalignende sykdom i befolkningen fortsatt er på et svært lavt nivå. Likevel øker antallet sykehusinnlagte med influensa, og antallet viruspåvisninger har økt markant de to siste ukene, skal vi tro Folkehelseinstituttet.

Lenger ned i saken kan du se det ferske influensakartet, som er andel legkonsultasjoner i Vestfold forrige uke som gjaldt influensa.

Folkehelseinstituttet har listet opp noen gode vaner du bør ha for å minimere risikoen for å få influensa, samt noen råd til dem som er syke.

Viruset finnes i luftveiene våre. Når syke/smittede personer hoster og nyser rett mot andre, er det stor smittefare. Viruset kan også overføres mer indirekte via hender og gjenstander, eksempelvis dørhåndtak.

Slik FOREBYGGER du influensasmitte:

  • God hånd- og hostehygiene forebygger smitte.
  • Bruk papirlommetørkle foran munn og nese når du hoster eller nyser. Kast lommetørkleet etter bruk. Vask så hendene.
  • Bruk albukroken når du må hoste eller nyse og ikke har papirlommetørkle tilgjengelig.
  • Vask hendene ofte og grundig, spesielt når du har vært ute blant folk.
  • Hånddesinfeksjon med alkoholholdige midler er et alternativ når håndvask ikke er mulig, for eksempel på reise.

For noen personer kan influensasmitte være farlig, og de anbefales derfor å ta influensavaksine.

Råd UNDER SYKDOM:

  • Nok hvile/søvn.
  • Tilstrekkelig med drikke.
  • Febernedsettende medikamenter kan hjelpe mot smerte og feber.

Influensa går normalt over av seg selv. Men i sjeldne tilfeller kan influensa medføre alvorlig sykdom. Da må lege kontaktes:

Kontakt alltid lege hvis tilstanden til den/de som er syke forverrer seg. Ring lege straks dersom den syke:

  • har tegn på å være uttørret, som tørrhet i munnen og særlig sparsom vannlating
  • kaster opp og har problemer med å holde på drikke slik at det er fare for uttørring
  • får svært rask eller anstrengt respirasjon

Ring 113 dersom den syke:

  • har tungt for å puste eller har smerter i brystet
  • har fiolett eller blålig farge på leppene
  • får anfall med kramper
  • ikke reagerer som normalt eller virker forvirret

Influensasyke med sterke symptomer, særlig de som tilhører en risikogruppe for komplikasjoner, bør ha tilsyn. Som ved annen sykdom som kan forverre seg raskt, er det nødvendig å ha kontakt med den syke også i løpet av natten, påpeker Folkehelseinstituttet.

Artikkeltags

Kommentarer til denne saken

Kommentarfeltet er stengt. Det åpner igjen klokken 07:00.